南京炮兵学院稀缺的精力管理-知行世界

稀缺的精力管理-知行世界
稀缺的精力管理
——《稀缺》笔记(二)
上一期我们讲了稀缺心态,这一期让我们继续来谈一谈如何进行稀缺的精力管理龚睿娜。谈到精力管理,必须先引入一个名词“带宽”徐佳宁前妻。
01
“带宽”是个神马东西?
所谓带宽就是指我们的计算能力、关注能力、英明决策能力、坚持计划能力和抵制诱惑能力的衡量。这就像一个战士的武力值一样,在处理一切问题时我们也需要武力值,它就叫做带宽。
我们必须要认识到这一点,每个人的一天的带宽是有限的,
“无论是我们本想克制自己不去吃的蛋糕,还是我们本不愿说出口的粗话学历哥,都会消耗我们的带宽。当心智带宽存在负担时,都会令我们更加难以控制冲动昆仑镜之忆,稀缺会形成带宽负陆恺欣担。


贫穷和忙碌是如何让“带宽”变窄的
02

稀缺到底是如何让我们一直“穷忙”下去那。根据《稀缺》书中的描述,我做出了这样一个循环。
因为稀缺,所以产生带宽负担红顶天。
因为带宽负担,所以我们对当下产生专注。
因为专注,所以有了管窥之见:短视
因为管窥,南京炮兵学院所以产生了一系列补救后果
因为紧急补救,付文丽所以产生借用行为。
因为借用行为,所以了消耗未来的价值马剑琴。
因为消耗未来的价值,所以产生稀缺。
这样,一个恶性循环就产生了生死正名,而关键的是一旦陷入到这个稀缺陷阱之中混迹花都,你就很难拔出泥潭。针对稀缺一定要有有效的管理机制。
稀缺陷阱成了一场无比复杂的事件,一张由到期未完成的任务和代价高昂的短期解决方案拼凑而成的补丁图,而其中的诸多细节,需要我们不断地回顾,不断地修正西安新知小学。我们没有足够的带宽去制订挣脱陷阱的方案邓森悦。当我们做计划时,也没有足够多的带宽去抵御诱惑、坚持不懈。而且,余闲的缺乏,也意味着我们没有能力去平息突发事件。由于我们无法在资源充裕阶段利用宝贵的时间为未来创建出缓冲机制徐紫云,所以事态就会进一步恶化。
我们可能会认为林正疆,这个人陷入了社交稀缺的陷阱。他的孤独导致自己很难交到新朋友,而他表现出来的行为也会让孤独一直延续下去。但这种稀缺陷阱,与我们之前所讨论的所有稀缺陷阱都有所不同:这里没有借用,也没有为应对突发事件而建立缓冲机制的问题。笑话讲得不好笑曾咏仪,无法倾听对方讲话等问题医念霜华,源自此人太想被其他人喜欢而做得过犹不及,源自太过专注于自身的稀缺。

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