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step1 起跑位置

向后退五步再向左侧(或右侧)平移两步恶魔雪茄。
step2 助跑

在助跑过程中使用脚趾着地发力陈工孟,这样能让你更容易去接触皮球张允贞。
step3 转动脚腕准备触球

脚内侧略微靠上的位置去触球钱鹏飞。驰星周
step4 触球点

踢球的正中央微微靠下的部位,同时使用一个上升的摆腿严茜子。
step5 随前摆动

不要完全的随前摆动因为浙江会让皮球带有一定的旋转斯塔久。
标准动作示范

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